У меня жирная кожа. Нужен ли мне увлажняющий крем?
Утром вы умываетесь, а к обеду лоб и нос начинают блестеть. В такой ситуации о креме вы думаете в последнюю очередь. Однако самая частая ошибка при жирной коже заключается в полном отказе от увлажняющего крема.

Жир отдельно, влага отдельно
Блеск на лице дают кожные жиры, которые вырабатывают сальные железы. Влагой же называют воду в коже. Кожа может быть одновременно жирной и обезвоженной: снаружи блестит, а под этим ощущается стянутость и местами появляется шелушение.
Особенно часто так бывает у тех, кто пользуется агрессивными обезжиривающими очищающими средствами и тониками со спиртом. Жир уходит, но вместе с ним уходят и защитные липиды кожи.
Правильный крем: лёгкий гель-крем
Проблема не в том, что вы пользуетесь увлажняющим кремом, а в том, что выбран не тот крем. Плотные жирные кремы остаются на лице, усиливают блеск и у некоторых людей забивают поры. Для жирной кожи выбирайте лёгкий гель или гель-крем на водной основе.
Можно ли использовать крем с пребиотиками для жирной кожи?
Да. Пребиотики поддерживают естественное сообщество на поверхности кожи; этот подход работает вместе с защитным слоем кожи при любом типе, жирном или сухом. Важно, чтобы текстура была лёгкой.
Современные оценки в целом считают пребиотики, наносимые на кожу, хорошо переносимыми компонентами. И всё же отметим, что в этой области нужны более крупные исследования.
На что обращать внимание при выборе?
Короткий список:
- Лёгкий гель или гель-крем на водной основе
- Формула, которая не забивает поры
- Формула, которая поддерживает защитный слой кожи
- Без спирта: сначала он освежает, но потом сушит кожу
- Наносите утром и вечером количество размером с горошину, а на T-зону ещё меньше
Источники
- 1.Endly DC, Miller RA (2017). Oily skin: A review of treatment options. Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology 10(8): 49-55. Обзор.
- 2.Ananthapadmanabhan KP, Moore DJ, Subramanyan K, Misra M, Meyer F (2004). Cleansing without compromise: the impact of cleansers on the skin barrier and the technology of mild cleansing. Dermatologic Therapy 17 (Suppl. 1): 16-25. Обзор.
- 3.Taléns-Visconti R, Diez-Sales O, Nácher A (2026). Cosmetic interventions for skin microbiome modulation: current strategies and future directions. Skin Research and Technology 32(4): e70352. Обзор.
Эта статья носит общий информационный характер. Если проблема с кожей не проходит или усиливается, обратитесь к дерматологу.