Невидимое сообщество на вашей коже: микробиом кожи
Кожа не просто оболочка, это ещё и среда обитания. На ней живут бактерии, дрожжи и другие микроорганизмы. Учёные называют это сообщество микробиомом кожи. Как ни странно это звучит, большая часть этого сообщества дружит с вашей кожей.
На каждом участке лица живёт своё сообщество
Исследования показывают, что на разных участках кожи живут разные микроорганизмы. На жирных участках, таких как лоб и нос, преобладают одни виды, а на сухих, таких как щёки, другие.
Поэтому неудивительно, что T-зона и щёки по-разному реагируют на одно и то же средство.
Как это сообщество защищает кожу?
Кожа одновременно и защитный щит, и дом для этих микроорганизмов; они влияют друг на друга. Учёные считают, что чем разнообразнее сообщество, тем лучше работает защитный слой кожи.
Есть интересная находка: в 2022 году в опытах на животных было показано, что бактерия, естественно живущая на коже, вносит вклад в выработку липидов, которые удерживают влагу в коже.
Что это меняет в уходе?
Цель не в том, чтобы избавить кожу от микробов, а в том, чтобы сохранить естественный баланс на её поверхности. Согласно недавнему обзору, правильно разработанная косметика не нарушает этот баланс на здоровой коже, а такие компоненты, как пребиотики, в первых исследованиях дают положительные результаты.
На практике это значит: избегайте слишком агрессивных очищающих средств, не умывайтесь чрезмерно и не оставляйте кожу без увлажнения.
Источники
- 1.Grice EA, Segre JA (2011). The skin microbiome. Nature Reviews Microbiology 9(4): 244-253. Обзор.
- 2.Byrd AL, Belkaid Y, Segre JA (2018). The human skin microbiome. Nature Reviews Microbiology 16(3): 143-155. Обзор.
- 3.Baldwin HE, Bhatia ND, Friedman A, Eng RM, Seité S (2017). The role of cutaneous microbiota harmony in maintaining a functional skin barrier. Journal of Drugs in Dermatology 16(1): 12-18. Обзор.
- 4.Zheng Y, Hunt RL, Villaruz AE и соавт. (2022). Commensal Staphylococcus epidermidis contributes to skin barrier homeostasis by generating protective ceramides. Cell Host & Microbe 30(3): 301-313. Фундаментальная наука.
- 5.Taléns-Visconti R, Diez-Sales O, Nácher A (2026). Cosmetic interventions for skin microbiome modulation: current strategies and future directions. Skin Research and Technology 32(4): e70352. Обзор.
Эта статья носит общий информационный характер. Если проблема с кожей не проходит или усиливается, обратитесь к дерматологу.